神經(jīng)性耳鳴是一種發(fā)病比較復(fù)雜的疾病，很多時候神經(jīng)性耳鳴患者都很重視自己的疾病，害怕神經(jīng)性耳鳴嚴重導(dǎo)致真正的失聰，給生活帶去傷害，其實飲食對神經(jīng)性耳鳴患者的健康很重要，那么、神經(jīng)性耳鳴要注意的飲食有什么呢?

神經(jīng)性耳鳴要注意的飲食有什么?

研究發(fā)現(xiàn)在治療的基礎(chǔ)上注意飲食調(diào)節(jié)、合理膳食，這樣可有效的增強患者體質(zhì)，避免疾病進一步惡化，徹底治愈神經(jīng)性耳鳴。小編推薦神經(jīng)性耳鳴患者常食用些：地瓜、蘋果、西瓜、橙子、薏米、小米等對病癥很有好處。

此外神經(jīng)性耳鳴患者一定不要吃發(fā)物，海鮮類全部禁食、辛辣物、芒果、香蕉、牛羊肉等，因為這些食物都屬于辛辣發(fā)物，食用會是神經(jīng)性耳鳴急速惡化，強烈建議切勿食用。此外由于神經(jīng)性耳鳴治療的必要性，很多食物都要禁止食用，導(dǎo)致身體很多營養(yǎng)無法供給，免疫系統(tǒng)大幅度下降。因此，患者要選擇其他途徑給身體補充所需要的營養(yǎng)，并且要保證營養(yǎng)到位又不會影響病情。

專家指出神經(jīng)性耳鳴患者可以多吃些地瓜，因為地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

此外綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。燕麥還能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進排便!

溫馨提醒：神經(jīng)性耳鳴要注意的飲食有什么的知識患者了解后，一定要從自己的飲食開始預(yù)防，避免神經(jīng)性耳鳴傷害到患者的身體，導(dǎo)致最后神經(jīng)性耳鳴病情不能治愈的后果。希望神經(jīng)性耳鳴患者早日治愈好自身的疾病!