眾所周知，慢性咽炎是一種生活中的常見性疾病，其發(fā)生原因多是由于吸煙引起。專家介紹，最近慢性咽炎患者越來越多，其原因多是秋季干燥，人們不懂得正確護理而引起的。那么，慢性咽炎患者的秋季護理方法是什么呢?

慢性咽炎患者要如何護理呢?專家為您介紹慢性咽炎患者的秋季護理。

1、嚴禁煙、酒、辛辣?！额櫴厢t(yī)案》：“煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。”

2、注意營養(yǎng)?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》：“精不足者，補之以味?！薄端貑枴の宄Ｕ笳摗罚骸肮热夤?，食養(yǎng)盡之?！倍际菑娬{(diào)營養(yǎng)的。

3、生活和工作，需在空氣新鮮的環(huán)境里。《壽世保元》認為：“人臥室宇，當(dāng)令清凈。凈則受靈氣，不凈則受故氣。故氣亂人?！?/span>

4、加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶等。

5、飲食調(diào)理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。

6、茶，也是中醫(yī)的一個特殊的簡便療法，就是用少量的藥物，代替茶葉來作飲料。既方便，又可持久，對慢性病的確是大有用處。陰虛者，用生地、沙參、麥冬等分三味。陽虛者，用白扁豆、焦米仁、山藥等分三味。代茶葉泡茶作飲料，天天常飲。

7、持情緒穩(wěn)定，多閱讀些有益文獻，以涵養(yǎng)性情?！肚Ы鹨矸健て鹁印ゐB(yǎng)性》：“焉能無悶，悶則何以遣之，還須蓄數(shù)百卷書，易老莊子等，悶來閱之?！睂O思邈藏書數(shù)百卷，獨獨指名《易經(jīng)》、《老子》、《莊子》三書，不是沒有道理的。

擁有健康的身體，是一個人可以擁有幸福生活的基礎(chǔ)條件。以上是關(guān)于慢性咽炎患者秋季護理方法的簡單介紹，希望對您有所幫助。在此，我們希望您保護好自己的身體，不要等到老了再去修補自己已經(jīng)千瘡百孔的身體。