如果患兒反復(fù)多量地出血，可能引起貧血；突然大出血者，可能會(huì)出現(xiàn)脈快而細(xì)弱、煩躁不安、口渴、出冷汗、胸悶、休克等癥狀。因此，如果孩子出現(xiàn)鼻出血，家長(zhǎng)要細(xì)心做好保健工作。 

鼻出血 

小兒鼻出血可由多種因素誘發(fā)，如孩子過(guò)度或過(guò)重地?fù)竿诒亲?，異物進(jìn)入鼻腔，缺乏維生素，氣候條件差等。此外，孩子患有各種鼻炎、鼻外傷、鼻中隔偏曲或鼻腫瘤等鼻腔疾病，以及白血病、風(fēng)濕熱等病也可引起鼻出血。 

那么如何養(yǎng)護(hù)好寶寶的鼻腔呢？ 

1、孩子流鼻血時(shí)，應(yīng)安靜地坐下，且頭稍向前傾，以免鼻血從鼻腔流入口腔，家長(zhǎng)可用脫脂棉塞住孩子流血的鼻孔，并解開(kāi)孩子的衣領(lǐng)扣，讓孩子放松心情，再用濕毛巾冷敷孩子的鼻子，以利于止血。 

2、當(dāng)孩子鼻子出血較多且不易止住時(shí)，應(yīng)及時(shí)送院就醫(yī)。 

3、讓孩子將流入口中的血液盡量吐出，以免咽下的血液刺激胃部，進(jìn)而引發(fā)嘔吐。 

4、糾正孩子摳挖鼻子，往鼻腔里塞東西等不良癖好；積極防治鼻炎、鼻竇炎等鼻腔疾病。 

5、患兒可適當(dāng)?shù)囟喑孕迈r蔬果，如番茄、芹菜、白蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨等，以利于保持鼻黏膜濕潤(rùn)，防止鼻出血；少吃辛辣刺激性食物，如羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。 

下面給家長(zhǎng)們推薦一道適合治療小兒鼻出血的食療：蓮藕排骨湯。 

蓮藕排骨湯：涼血止血、清熱生津、止渴除煩 

原料：蓮藕200克，馬蹄30克，白蘿卜80克，豬排骨200克 

調(diào)料：鹽5克 

做法： 

1、將蓮藕切塊；馬蹄去皮，切片；白蘿卜去皮，切塊； 

2、將排骨塊放入沸水中焯水后撈出； 

3、將排骨、蓮藕、馬蹄、白蘿卜一起放入砂鍋內(nèi)，加入適量清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)為小火煲煮； 

4、煮至湯熟時(shí)，加鹽調(diào)味即可。