概述

生活中很多疾病的出現(xiàn)和平時的習慣有直接的關鍵，不管是誰都應該特別的注意才行，你像咽喉炎就是最為常見的一種，它是由細菌引起的疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。想要預防咽喉炎，就應該少吃辛辣刺激的食物，同時必須戒煙戒酒。并且咽喉炎的致病病因復雜，如果不能及時注意和糾正生活中的不良習慣，特別容易被咽喉炎傷害到。

步驟/方法：

1、 氣候和季節(jié)因素，寒冷可造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數(shù)目減少，局部抵抗力下降，干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔和加濕作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害。

2、 鄰近器官疾病，鼻腔和鼻竇以及口腔等鄰近器官的急慢性炎癥，沿著粘膜和粘膜下組織以及血液循環(huán)侵犯到咽部，或炎性分泌物反復刺激咽部，鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，都可導致咽炎。

3、 全身疾病，如果過敏體質或患有全身疾病，如風濕熱和痛風及消化系統(tǒng)疾病造成的營養(yǎng)不良，或者是便秘等問題的話，都是會導致全身抵抗力下降，咽部血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，進而引發(fā)咽炎。

注意事項：

另外就是高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環(huán)境，長期處于不良的工作環(huán)境中較易得慢性咽喉炎，慢性咽喉炎不注意，有可能會引發(fā)中耳炎和鼻竇炎等一系列的并發(fā)癥。生活中要養(yǎng)成個人的良好生活習慣，一旦覺得自己咽喉有不適，要去正規(guī)醫(yī)院檢查。