提起打鼾這種睡眠障礙的疾病，大家都只會(huì)想到打鼾會(huì)影響向邊的人的睡眠這個(gè)問(wèn)題，殊不知，其實(shí)打鼾的出現(xiàn)會(huì)引起很多方面的危害與影響，專家在這里提醒大家，打鼾會(huì)危害患者自身健康，下面就來(lái)具體的了解打鼾的危害與打鼾的影響。

打鼾是由*解剖和生理因素造成的，解剖因素有：鼻中隔彎曲、扁桃腺肥大、口腔軟腭低、舌根松弛等；生理因素有：睡眠時(shí)咽腔周圍肌肉緊張性降低，舌根墜入咽腔造成上氣道狹窄，呼吸氣流吹動(dòng)軟組織發(fā)出鼾聲。鼾聲沒(méi)有規(guī)律，常在一陣頻繁而響亮的鼾聲后終止幾十秒，突然發(fā)出一聲巨大的鼾聲后又再次開始。

睡得越深，肌肉越放松，鼾聲就越大，這就是為什么工作壓力大、勞累的人愛(ài)打鼾。打鼾期間可頻繁出現(xiàn)呼吸暫停，每次能持續(xù)幾十秒之久，打鼾的危害嚴(yán)重者可被憋醒過(guò)來(lái)，耳鼻喉專家指出，打鼾的人切忌酗酒，酒精可加重打鼾時(shí)的睡眠呼吸暫停，足以?shī)Z命。

打鼾呼吸暫停除了威脅生命，還影響休息質(zhì)量，打鼾的影響使人起床后感覺(jué)頭痛頭昏、疲乏無(wú)力，；打鼾可引起大腦損傷，致使老年癡呆癥發(fā)生的年齡提前；呼吸暫停造成患者體內(nèi)缺氧，打鼾的危害引起心血管中樞興奮，造成血壓升高，增加心律失常、心肌梗塞和中風(fēng)的危險(xiǎn)；不少打鼾者會(huì)增加夜尿的次數(shù)和尿量。

還希望大家在通過(guò)了對(duì)本文的了解以后能重視這些打鼾的危害與打鼾的影響，在平時(shí)的生活中一旦發(fā)現(xiàn)自己或是身邊的人出現(xiàn)了打鼾的癥狀一定要及時(shí)的到正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行有效規(guī)范的治療，這樣才能避免這些打鼾所帶來(lái)的危害性。