梅尼埃患者首先要調(diào)整好自己的情緒：

患者應正確對待自己的疾病，既不要抱無所謂的態(tài)度，但亦不要憂心忡忡，提心吊膽。長期憂愁、緊張心理更易加重植物神經(jīng)功能的失調(diào)，從而加重患者的病情。平日里患者應保持樂觀的情緒、舒但的心情，并適當多參加文娛活動，多與親戚朋友及同事交往，以清除自己的緊張心理?；颊叩呐P室以整潔安靜、光線稍暗為好。

做好心理和生活護理，向患者介紹疾病的知識，消除其緊張、恐懼心理。必要時可適當給以鎮(zhèn)靜劑，通常按醫(yī)囑給安定或舒樂安定按常規(guī)量口服。絕對臥床，入廁、下床需專人協(xié)助，眩暈嚴重者床旁設有護欄，防止墜床。

其次應該加強鍛煉，增強體質(zhì)：

患者宜注意加強鍛煉，并根據(jù)身體情況制定合適的鍛煉方案，持之以恒，循序漸進，從而達到增強體質(zhì)，提高抗病能力的目的。一般說來，患者的鍛煉方式可選擇跑步、散步、打球、舞劍、太極拳、氣功等。

再就是要注意飲食調(diào)養(yǎng)：

一般說來，患者的飲食宜清淡、富有營養(yǎng)，可常食用魚、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥膩辛辣之品(如肥肉、煙、酒、辣椒、胡椒等)容易助熱、耗氣，不宜多食。此外由于本病的特殊性，還要求患者進低鹽飲食，并注意少飲水。