像鼻甲肥大這種疾病平時生活中聽到接觸到的比較少，但其實這種患者在大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院并不少見。很多患者被鼻甲肥大一直困擾著。下面由呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院專家為大家說一下鼻甲肥大平時日常生活中的護理以及注意事項等等。
首先要就是增強自身的機體免疫力。增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。
鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴，共60次?？煞磸桶茨Γ纭⒅?、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。
用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復為止。飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院專家提醒大家，患感冒時要及時徹底地治療，以免引起鼻炎，最終導致鼻甲肥大發(fā)生。出現(xiàn)不適癥狀就需要及時到正規(guī)專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院檢查就診。