呼和浩特凱霖耳鼻喉：生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防耳聾當(dāng)前社會(huì)上患有耳聾的人越來越多，而且這一疾病還有著朝低齡人群蔓延的趨勢。要知道聽力對(duì)于每個(gè)人來說都是重要的事，在日常生活中我們要做好耳聾的預(yù)防工作。那么，我們生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防耳聾呢？下面，呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院的專家就來為我們詳細(xì)的講解一下。
預(yù)防耳聾主要應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、避免使用耳毒性藥物。耳毒性藥物對(duì)聽力的損傷是大的，在生活中我們要合理用藥，避免使用鏈霉素，慶大霉素等耳毒性藥物。
2、遠(yuǎn)離噪音。長期受到噪音的刺激會(huì)損傷耳神經(jīng)，我們要遠(yuǎn)離噪音，少去或者不去嘈雜的地方。
3、盡量少戴耳機(jī)。長期戴耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致耳朵疼，耳部血管神經(jīng)受損，所以要盡量少戴。
4、平時(shí)可以多按摩耳部，以促進(jìn)耳內(nèi)的血液循環(huán)，加強(qiáng)血液供應(yīng)，保護(hù)聽力。
5、不要過度疲勞。過度疲勞會(huì)導(dǎo)致耳內(nèi)缺血，影響聽力。
6、要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。少吃過咸，過甜以及高脂肪，高膽固醇的食物。這些食物容易導(dǎo)致動(dòng)脈的粥樣硬化，引起耳內(nèi)缺血，影響聽力。
7、養(yǎng)成良好的接聽電話習(xí)慣。不要在輻射大的情況下接聽電話，不要總是一個(gè)耳朵接聽電話，要左右耳輪流接聽。睡覺的時(shí)候不要把手機(jī)或者其它的電器放在枕邊，以免輻射。
呼和浩特凱霖耳鼻喉：生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防。呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院專家在這里提醒大家，我們可以通過上述方法來預(yù)防耳聾，如果在生活中不小心患病，也不要著急，可以及時(shí)前往專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行治療，防止病情加重。