呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：美尼爾綜合癥是生活中很常見的一種病癥，它帶來的影響和危害是非常大的，那么預(yù)防工作就顯得尤為重了，只有做好疾病的預(yù)防措施才能避免疾病的發(fā)生。
美尼爾綜合癥的預(yù)防：
1、多運動，積極鍛煉身體。運動能幫助我們提高身體體質(zhì)，幫助抵抗疾病感染，因此每周應(yīng)抽時間進行運動，可以選擇慢跑、瑜伽等方法。
2、避免接觸過敏源。過敏是其中一個可能引起美尼爾氏綜合癥的原因，因此在日常生活中我們要注意避免接觸過敏源。
3、注意衛(wèi)生清潔。細菌感染、病毒感染、梅毒感染等都有可能會引起美尼爾氏綜合癥，我們在日常生活中應(yīng)注意保持衛(wèi)生清潔，減少感染的可能性，從而降低患美尼爾氏綜合癥的可能性。
4、調(diào)節(jié)心理情緒。心理壓力過大也是美尼爾氏綜合癥的一個誘因，要有一個健康的身體，除了要吃得飽、睡得好，還要注意適時調(diào)節(jié)心理情緒，有壓力的時候要懂得如何抒發(fā)，不要給自己太大的壓力。