大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院:聲帶息肉是生活中很常見的一種疾病,這種疾病給生活和健康帶來的危害是很大的。如果患了這種疾病應(yīng)該及時的進(jìn)行治療,同時還要做聲帶息肉的預(yù)防方法。
1、首先就是感冒時要注意聲音休息,尤其是感冒出現(xiàn)了聲嘶后,或者已經(jīng)診斷為喉炎時要抓緊治療,喉炎會引發(fā)聲帶息肉,因此治療要積極治療咽喉疾病預(yù)防聲帶息肉。
2、要改掉清嗓習(xí)慣:很多人可能經(jīng)常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰,但這個動作使聲帶瞬間的嚴(yán)重拉緊,容易造成聲帶的損傷,這些是怎樣預(yù)防聲帶息肉要注意的地方。
3、注意變聲期、月經(jīng)期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,此期聲帶組織嬌嫩,創(chuàng)傷后不易恢復(fù),此期要注意聲音休息。
4、高音歌唱由于聲帶關(guān)閉太緊,兩側(cè)聲帶相互摩擦,故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多。還有就是演員唱歌,老師授課前不宜飲食過飽,兩小時前不要進(jìn)食。