呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：過敏性鼻炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者帶來的危害是很大的。在平時除了及時的進行治療，還有做過敏性鼻炎的預(yù)防。
1、避免寒冷刺激：應(yīng)該注意減少或避免冷空氣對鼻黏膜的刺激，在適當(dāng)?shù)臅r候要戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)后再睡覺，避免感冒。
2、保持環(huán)境清凈：注重工作、生活環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常保持室內(nèi)和周圍環(huán)境的空氣清凈。避免接觸灰塵、過敏原以及化學(xué)氣體，特別是有害氣體。
3、改掉不良習(xí)慣：要徹底改掉挖鼻孔的不良習(xí)慣，減少鼻腔感染機會。也要戒掉煙酒等不良嗜好，避免對鼻腔、鼻竇的不良刺激。
4、注意飲食營養(yǎng)：注意飲食衛(wèi)生，加強營養(yǎng)。經(jīng)常吃清淡、易消化、富有營養(yǎng)的飲食，少吃辛辣、刺激性強的食品，多吃些蔬菜、水果，以利通便，增鍟正氣。