呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：過敏性鼻炎是一種慢性疾病，所以護理是十分重要且的，不少人因為不會護理，導致疾病再次復發(fā)，為了避免此類現(xiàn)象的發(fā)生，應該了解一些有關(guān)過敏性鼻炎的護理方法。
1、過敏性鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力。
2、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。
3、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
4、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除寒邪;感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。