“滋~滋~滋~”“吱~吱~吱~”

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很多人尤其中老年人都會(huì)有“耳鳴”現(xiàn)象出現(xiàn)，一般都被認(rèn)為是正常的聽(tīng)力衰退或老年性耳聾。

但其實(shí)耳鳴的原因相較復(fù)雜：有非病理性的，休息一段時(shí)間即可緩解；也有病理性的，需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。

耳鳴的病因究竟有哪些？耳鳴的背后是否隱藏著其他疾病？凱霖耳鼻喉醫(yī)院提醒您：耳鳴不要只關(guān)注耳朵，還有可能是其他疾病引起。

耳鳴不單單是耳部疾病引起的，有時(shí)候可能是全身疾病的早期信號(hào)。

1、耳部疾?。?/span>當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹出現(xiàn)阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等情況下，均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性，即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè)，且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如“隆隆聲”“轟轟聲”。

2、神經(jīng)衰弱：耳鳴還與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯相關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時(shí)，也可出現(xiàn)耳鳴。

3、噪聲損傷：短暫的強(qiáng)噪聲或長(zhǎng)期反復(fù)的噪聲（如職業(yè)噪聲、搖滾樂(lè)等），均可導(dǎo)致聽(tīng)力下降并伴耳鳴和眩暈。

4、其他疾?。?/span>一些全身疾病如高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病、炎癥等均可能引起不同程度的耳鳴。

◆第一：保持良好的工作生活習(xí)慣——按時(shí)作息，避免過(guò)度勞累，保證良好充足的睡眠；保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度激動(dòng)；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒。

◆第二：放低聲音，避免長(zhǎng)時(shí)間噪音接觸，強(qiáng)聲環(huán)境下可以采用佩戴耳塞等保護(hù)措施。

◆第三：耳部不適及時(shí)就醫(yī)，避免用力挖耳、擤鼻。

◆第四：保護(hù)耳部頭部免受外力作用，避免外傷。

由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏以及競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，耳鳴發(fā)病人群逐漸年輕化，不少耳鳴患者均有長(zhǎng)期的睡眠不足、工作學(xué)習(xí)壓力大、焦慮抑郁等情況。

如果出現(xiàn)了耳鳴情況先不要緊張，但是也不能大意。如果持續(xù)1~2天耳鳴都沒(méi)有改善，要及時(shí)就醫(yī)。