吃太燙會(huì)導(dǎo)致聲帶息肉？隨著天氣變涼，很多朋友都喜歡吃燙點(diǎn)的食物，然而，我們的咽喉部很脆弱，如果吃太燙，容易誘發(fā)聲帶息肉等疾病。聲帶息肉是咽喉部的一種常見疾病，長期存在會(huì)有惡變的可能，因此，在日常生活中要避免吃太燙的食物，以免帶來聲帶息肉。

 

　　有很多人都喜歡吃很燙的食物，火鍋是是寒冷中不能少的食物，喜歡吃火鍋的朋友，吃上熱騰騰麻辣辣的火鍋，更是讓人無比的酣暢。不要經(jīng)常吃過燙的食物，因?yàn)檫^燙過辣的食物會(huì)對(duì)咽喉部產(chǎn)生很大的刺激，如果常吃太燙的食物易患聲帶息肉。

 

　　那么，生活中除了吃太燙會(huì)導(dǎo)致聲帶息肉外，還有哪些不良習(xí)慣會(huì)誘發(fā)聲帶息肉呢？一起來看看：

 

　　1、長期大吼大叫，過度用嗓。過度用嗓是指濫用超過本人能力范圍的嗓音（用聲）。每人的發(fā)聲能力有音高（聲音頻率范圍）、音強(qiáng)（聲帶張力）、音時(shí)（發(fā)音用聲的時(shí)間）三個(gè)方面，超過此范圍將發(fā)生聲帶病變。

 

　　2、要改掉清嗓的習(xí)慣。很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，容易造成聲帶損傷。

 

　　3、煙酒過度，吸煙對(duì)發(fā)音器特別對(duì)聲帶和呼吸道有嚴(yán)重影響，煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧含有煙堿、一氧化碳等多種有害物質(zhì)；煙燃燒時(shí)，溫度高達(dá)500℃以上，蒸餾出的煙焦油和煙堿毒性均很強(qiáng)，可使喉腔聲帶血管痙攣，血液流動(dòng)緩慢，供血量減少，從而引起喉及聲帶粘膜的病變，導(dǎo)致聲帶息肉。

 

　　4、感冒、咽喉炎、扁桃體炎、聲帶小結(jié)等周圍組織的常見病變，沒有及時(shí)治療也是造成聲帶息肉發(fā)作的原因之一。這些往往開始只是聲音嘶啞、水腫、充血、干粘等，一旦久之就會(huì)出現(xiàn)引發(fā)聲帶息肉。

 

　　在平日飲食之中，要注意食物的冷熱均勻，不要吃過熱的食物，也不要食用過寒的食物。過熱的食物容易造成咽喉部位充血，甚至?xí)C傷食道，長期食用過熱的食物，甚至還會(huì)誘發(fā)食道癌。聲帶息肉不僅使患者出現(xiàn)聲音嘶啞的現(xiàn)象，甚至還有癌變的風(fēng)險(xiǎn)，因此在患上后，一定要盡早治療。