咽炎平時要注意什么？對于咽炎這種疾病，相信沒有人陌生吧，它會影響到人的生活質(zhì)量，那咽炎平時要注意什么？

　　咽炎平時要注意什么？

　　咽炎主要是由于機(jī)體體質(zhì)導(dǎo)致，是因?yàn)闄C(jī)體的免疫調(diào)節(jié)異常。

　　引起自身免疫細(xì)胞聚集在咽喉的黏膜，形成咽喉炎，是無菌性的炎癥。

　　主要表現(xiàn)為咽干、咽癢、咽部的異物感。

　　治療上要注意清淡飲食，刺激辛辣的東西盡量少吃。

　　不要熬夜勞累，保證充足的睡眠。

　　平時要注意多喝水，可以用去火的。

　　比如金銀花或者胖大海來泡水，可以有效的改善癥狀。