聲帶小結(jié)是一種慢性喉炎,大多是由于長(zhǎng)期不當(dāng)或過(guò)度使用聲音造成的。聲帶小結(jié)患者應(yīng)注意日常生活中的一些不良習(xí)慣,并積極治療,防止聲帶小結(jié)的發(fā)作。
聲帶小結(jié)患者應(yīng)注意哪些問(wèn)題
(1)用嗓時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要適當(dāng)?shù)淖屔ぷ拥玫叫菹ⅰ?/div>
?。?)要養(yǎng)成保護(hù)性訓(xùn)練的習(xí)慣。主張用長(zhǎng)時(shí)間,小聲發(fā)音,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練的目的。
?。?)保持濕潤(rùn)的口腔環(huán)境。平時(shí)要多飲水,不要在干燥的環(huán)境內(nèi)待的太久。
?。?)注意休息。如果身體疲勞,必將影響聲音的發(fā)揮。
?。?)不能吸煙和飲酒或吃辣椒。
?。?)注意環(huán)境。在污染的環(huán)境下嗓子很容易感染生病,所以建議大家在嗓子疲勞時(shí)要盡量呆在空氣清潔環(huán)境中。