外耳道炎是嚴(yán)重常見(jiàn)耳科疾病,這種疾病給患者的生活和健康帶來(lái)的危害是很大的。如果患上了這種疾病,應(yīng)該及時(shí)的做好疾病的預(yù)防和治療。
1、避免臟水進(jìn)入外耳道:平時(shí)在洗澡、洗頭或者是游泳的時(shí)候千萬(wàn)不要把臟水弄進(jìn)外耳道里面去了,這樣會(huì)讓臟水刺激到耳道,出現(xiàn)細(xì)菌的侵入,這樣就會(huì)導(dǎo)致外耳道炎的出現(xiàn)。
2、不要常挖耳朵:有的人常常會(huì)有挖耳朵的習(xí)慣,而長(zhǎng)期的頻繁挖耳,極易損傷外耳道處的皮膚,而病菌則會(huì)通過(guò)破損處,形成感染情況。
3、及時(shí)治療其他疾病:中耳炎,貧血等疾病,都可造成外耳炎,所以,市民若出現(xiàn)慢性疾病,需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。
4、加強(qiáng)鍛煉:可以通過(guò)爬山、慢跑、打籃球等等方式進(jìn)行鍛煉,這樣可提高自身體質(zhì)及抵抗力,降低疾病的發(fā)病率。