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          生活中應該怎樣有效預防鼻炎出現(xiàn)
          時間:2023-05-19 瀏覽數(shù):461 字體:
            呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:鼻炎是生活中很常見的一種疾病,給兒童的健康和生活帶來了嚴重的影響。所以,在生活中不僅要及時的治療疾病,還有做好疾病的預防措施。
           
            鼻炎的預防
           
            1、鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
           
            2、在感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
           
            3、可使用中草藥預防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除寒邪。
           
            4、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導致發(fā)病。


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