呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：喉炎是生活中很常見的一種疾病，患上了這種疾病不僅會影響身體健康，治療的難度也是很大的，因此需要了解喉炎的預(yù)防方法。
喉炎的預(yù)防：
1、保持口腔清潔：隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后瀨口，平時多飲水特別是在熬夜的時候，一些口腔內(nèi)的炎癥要及時的治療。
2、飲食要適當(dāng)：勿飲烈性灑和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調(diào)味品，改善工作生活環(huán)境，減少粉塵，有害氣體的刺激。以免刺激咽部，加重病情。
3、注意防寒保暖：冬天或者是冷暖交替的季節(jié)，要注意保暖根據(jù)近年接診的病例發(fā)現(xiàn)，慢性咽炎有向低齡化發(fā)展的趨勢，這與平時不注意自我保護(hù)有相當(dāng)大的關(guān)系。同時，注意預(yù)防感冒。
4、改善工作生活環(huán)境：結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。必要情況下，請佩戴口罩。