中耳炎游泳怎么辦?中耳炎這種疾病,得的人并不少,對(duì)人造成的生活也特別大,那中耳炎游泳怎么辦?
中耳炎游泳怎么辦?
一 游泳時(shí)盡量不做大動(dòng)作游泳(如跳水),避免嗆水。
二 每年游泳前,請(qǐng)醫(yī)生認(rèn)真檢查耳部。若發(fā)現(xiàn)耵聹(俗稱耳屎),應(yīng)使用耳道清潔液。
三 游泳時(shí)可使用游泳專用耳塞,以防止水的進(jìn)入。
四 注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不要用手指、發(fā)夾、火柴梗等挖耳,以免造成外耳道損傷,引發(fā)外耳道炎。
掏耳屎可以使用耳道清潔液,快速軟化、膨脹堵塞耳道的耳屎、污垢,疏通耳道。
五 保持外耳道干燥。游泳后,耳道內(nèi)若積水。
可將頭偏向一側(cè),使耳道口朝下,單足跳躍數(shù)次,使耳道內(nèi)的積水自動(dòng)流出。