我們在得了聲帶小結(jié)以后,對自身的身體健康和生活起居都會帶來很大的影響,所以我們需要及時的治療,更需要學(xué)習(xí)在生活中怎么護(hù)理,但是很多人不知道聲帶小結(jié)應(yīng)該怎么護(hù)理。下面就讓小編來為大家詳細(xì)的介紹聲帶小結(jié)疾病護(hù)理的方法。
1、心靈調(diào)節(jié)
聲帶小結(jié)患者的護(hù)理首先就要學(xué)會自我調(diào)節(jié)和駕馭好情緒,聲帶小結(jié)患者最好可以做到不以物喜,不以己悲;平時多找些興趣愛好,放松心身,精神愉悅,可謂防治聲帶小結(jié)的靈丹妙藥。
2、飲食調(diào)節(jié)
聲帶小結(jié)患者一日三餐宜定時定量,細(xì)嚼慢咽,忌狼吞虎咽,暴飲暴食;膳食宜粗細(xì)搭配葷素都吃,忌挑食偏食;聲帶小結(jié)患者飯菜宜熱、爛、淡,忌冷、硬、咸;宜常喝白開水,蜂蜜水;聲帶小結(jié)患者忌喝碳酸飲料,冰鎮(zhèn)飲料,烈性白酒;聲帶小結(jié)患者宜多吃新鮮蔬菜、水果,忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。
3、禁止吸煙
煙霧中的有害物質(zhì)對咽喉部是惡性刺激,損害咽腔黏膜而導(dǎo)致免疫力下降,引發(fā)聲帶小結(jié),所以,聲帶小結(jié)患者的護(hù)理要做到不吸煙。
4、避免粉塵
聲帶小結(jié)患者一定要暫時的改善工作環(huán)境,加強(qiáng)自我保健,擦拭黑板時從上而下,動作盡量輕一些,減少粉塵飛揚(yáng)。平時不去空氣渾濁、污染較嚴(yán)重的地方,避免吸入過多的灰塵或微生物,必要時要戴上口罩。
5、環(huán)境要求
教室及辦公室空氣干燥,過冷、過熱、過濕,都會降低聲帶小結(jié)患者咽部黏膜的防御能力,致使功能障礙,日久易引起慢性咽喉炎因此,室內(nèi)環(huán)境要有適宜的溫度和濕度,注意通風(fēng),保持空氣新鮮。