一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的耳朵突然出現(xiàn)像蟬鳴一樣的聲音。這種癥狀可能是突發(fā)性耳聾導(dǎo)致的，也有可能是其他原因引起的。

1、病因：患者可能在睡眠時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或頭部受到外力撞擊等引起內(nèi)耳微循環(huán)障礙，從而引發(fā)突發(fā)性耳聾；也可能是因?yàn)樯眢w疲勞過(guò)度或者精神壓力過(guò)大等原因誘發(fā)神經(jīng)衰弱綜合征，進(jìn)而造成上述情況的發(fā)生。

2、治療：如果確診為突發(fā)性耳聾，則需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善血液循環(huán)藥物進(jìn)行治療，如銀杏葉提取物片和甲鈷胺分散片等，并配合糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物緩解炎癥反應(yīng)，比如地塞米松磷酸鈉注射液和氫化可的松琥珀酸鈉注射液等。同時(shí)可以輔助應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物促進(jìn)恢復(fù)，包括維生素B6片和谷維素片等。

3、注意事項(xiàng)：日常生活中要避免熬夜勞累以及情緒波動(dòng)過(guò)大的現(xiàn)象發(fā)生，飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩性的食物，以免加重病情的發(fā)展。另外還要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間待在噪音比較大的環(huán)境中，保持心情舒暢，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身抵抗力。