如何判斷自己患上了慢性咽炎呢?咽喉對(duì)于我們來說是非常重要的一個(gè)部分，它的作用不僅僅是吞咽和發(fā)出聲音，有的時(shí)候還會(huì)充當(dāng)呼吸系統(tǒng)，因此患上了咽喉疾病我們的生活將會(huì)受到嚴(yán)重影響，那么如何判斷自己患上了慢性咽炎呢?

一、喉嚨有異物感：咽喉異物感，就是指咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的。是什么東西呢，在很多患者都是說不清，道不明。也有些人說，像“有痰粘著”，像“螞蟻爬”，像“火燒”，有“熱氣上沖”，像“吃了辣椒一樣辣”的感覺，以及還有其他的感覺等等。這種感覺，越是注意到它，就越是明顯。

二、喉嚨疼痛感：在多數(shù)情況下，急性發(fā)作時(shí)疼痛較明顯，不是急性發(fā)作時(shí)疼痛較輕微。有些人偏于一側(cè)咽喉痛，有些人偏于某一個(gè)部位痛，也有些人只說感到咽喉痛，并不能指出具體部位。但是，醫(yī)生對(duì)偏于某一個(gè)固定部位疼痛的患者，往往會(huì)檢查得更為全面而仔細(xì)，以排除其他疾病。

三、喉嚨癢：咽喉癢的感覺也屬于“咽喉異物感”的一種，很象“螞蟻爬”的感覺，容易引起咳嗽。咳嗽是人體的一種自我保護(hù)性的本能動(dòng)作，就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來；正因?yàn)槿绱?，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀。

四、喉嚨干燥感：根據(jù)各人的感覺不同，有的感到很干燥，但多數(shù)人只感到輕微的干燥。此種情況與咽部的植物神經(jīng)功能失調(diào)(充感神經(jīng)偏亢)有關(guān)。

五、經(jīng)?！扒迳ぷ印被颉鞍肼暱取保河捎诋愇锔兴拢蛐纬闪瞬缓玫牧?xí)慣有關(guān)。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時(shí)，有意識(shí)地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲，想使喉嚨變得舒服；半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時(shí)，無(wú)意識(shí)地不知不覺地“咳”一下，并沒有主動(dòng)地用力去咳。

專家提醒預(yù)防咽炎是關(guān)鍵，咽炎患者應(yīng)保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。