寶寶平躺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕癥狀，在換為側(cè)躺后不再打呼嚕的情況，可能是由于舌根后墜、咽喉部淋巴組織增生、扁桃體肥大、腺樣體殘留或殘留過大等導(dǎo)致。也有可能是由于肥胖、鼻腔疾病、喉部疾病等因素引起。

一、先天因素

1.舌根后墜：如果寶寶存在先天性舌根后墜現(xiàn)象，則在平躺時(shí)可造成氣道堵塞而引發(fā)打鼾的癥狀。而在改變?yōu)閭?cè)臥位時(shí)，舌根后墜情況得到改善，呼吸通路恢復(fù)正常，則可使打鼾消失。

2.咽喉部淋巴組織增生：如咽炎、扁桃體炎等情況引起的咽喉部淋巴組織增生，也可影響到呼吸道的通暢程度，當(dāng)處于平躺姿勢時(shí)，增大的淋巴組織會(huì)進(jìn)一步阻塞呼吸道，從而誘發(fā)打鼾癥狀。但通過側(cè)身睡覺后，增大的淋巴組織被推回至咽喉部位，呼吸道恢復(fù)暢通狀態(tài)，則可以減輕打鼾癥狀。

3.扁桃體肥大：若寶寶有先天性的扁桃體肥大問題，也可能因?yàn)楸馓殷w阻礙了呼吸道的正常通氣，而導(dǎo)致平躺時(shí)容易打鼾。此時(shí)將寶寶改換為側(cè)躺后，呼吸道更加通暢，則可以使打鼾停止。

4.腺樣體殘留或殘留過大：部分寶寶隨著年齡增長，可能原有的腺樣體已經(jīng)完全萎縮。但如果還存留有殘余的腺樣體組織，并且體積較大，則可能會(huì)因阻塞呼吸道而引起打鼾。這時(shí)將寶寶改為側(cè)睡后，腺樣體對呼吸道的阻塞作用減弱，則能緩解打鼾。

二、后天因素

1.肥胖：若寶寶體重超標(biāo)，尤其是脖子較短、比較胖的情況下，舌頭的位置也會(huì)偏重一些，就更容易發(fā)生打鼾的現(xiàn)象。建議適當(dāng)減肥，以減少打鼾的發(fā)生。

2.鼻腔疾?。喝绫侵懈羝?、慢性鼻炎、過敏性鼻炎以及鼻竇炎等問題，都可能導(dǎo)致鼻腔狹窄，進(jìn)而影響正常的通氣功能，繼而會(huì)使寶寶出現(xiàn)打鼾的表現(xiàn)。針對此類原因所造成的打鼾，通常采用側(cè)躺的方式進(jìn)行睡眠，能夠有效避免打鼾癥狀反復(fù)發(fā)作。

3.喉部疾?。喝绾碥浌前l(fā)育不全、先天性喉喘鳴、喉蹼、先天性喉畸形等，均可導(dǎo)致寶寶的上氣道不通暢，因此會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況。一般情況下需要遵醫(yī)囑采取手術(shù)治療，同時(shí)配合側(cè)躺來幫助改善打鼾癥狀。

除上述常見情況外，若寶寶存在顱面畸形，如先天性青光眼、先天性心臟病、食管裂孔疝、脊柱裂、腦積水、腦癱等，均會(huì)導(dǎo)致通氣障礙，進(jìn)而引起打鼾。針對這一類疾病所致的打鼾，主要應(yīng)積極治療原發(fā)性疾病，待原發(fā)病治愈之后，打鼾癥狀也可以得到有效緩解。