在生活中，很多扁桃體炎患者都很困惑，不知道扁桃體炎的誘因，因此長(zhǎng)期受炎癥困擾。很多是因?yàn)楦忻耙鸬?，有自限性，大約一周左右就會(huì)好，即使不吃藥，建議多喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)蔬菜水果，盡量不要吃油膩的，辛辣的食物，保證足夠的睡眠，如果效果不好，需要遵醫(yī)囑服藥。但是扁桃體炎，究竟是怎么回事？

1、慢性扁桃體炎：

慢性扁桃體炎多為急性扁桃體炎，急性扁桃體炎在急性期未及時(shí)治療，復(fù)發(fā)時(shí)間長(zhǎng)，轉(zhuǎn)為慢性?；颊叱Ｓ醒屎砟[痛、下頜淋巴結(jié)腫大、頭痛、耳痛等癥狀。此時(shí)，宜吃清熱解毒的食物，如綠豆湯、紅豆粥、卷心菜、蘿卜、鮮黃菜花、絲瓜、馬齒莧粥，并多飲純凈水和新鮮果汁。不要吃油食品（油食品）的食物，油炸、燒烤和辛辣食物，避免煙酒。

2、急性期營(yíng)養(yǎng)狀況：

急性期患者會(huì)有咽痛、吞咽困難、聲音嘶啞、頭痛、鼻塞，有時(shí)伴有惡心、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。在此期間，飲食應(yīng)清淡清爽，采用液體飲食、食用米湯、蓮藕粉、豆?jié){、面湯、多吃西瓜、葡萄（葡萄食品）、梨、柑橘等水果（水果食品）、多喝水及各種果汁飲料，以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。我們需要水。病情好轉(zhuǎn)后，多吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的軟食，如蛋奶、綠豆粥、清蒸魚(yú)湯等。

在進(jìn)行治療的同時(shí)，患者們還需做好日常防護(hù)工作，如平時(shí)要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療附近組織的疾病，飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除煙酒等等。